Hei kaikki,
Oheisharjoittelu käynnistyy tänään klo 17:30 Pihkoon koululla ja toivottavasti saamme tähänkin ryhmään vielä lisää junioreita mukaan. Tulemma panostamaan oheisharjoittelussa liikkuvuuteen ja lihaskuntoon. Mikäli et ole vielä ilmoittautunut, voit tulla vapaasti testaamaan ryhmää ensimmäisillä kerroilla. Muista ilmoittautua Nimehuudossa :)
Mukaan meitä oli alustavasti ilmoittautunut Vera, Luka, Niklas, Veeti, Eeva, Maija ja Max.
Varusteiksi tarvitset oheisharjoitteluun jumppamaton sekä vastuskuminauhan. Ei kuitenkaan hätää, jos sinulta puuttuu nämä ensimmäisellä kerralla.
Vastuskuminauhan osalta vaihtoehtoja on muutama:
- Sinulla voi olla ns. hämähäkkikuminauha (näitä saatavilla hieman erilaisia ainakin keskustan Tokmannilla hintaan 3-5 €, https://www.gymstick.fi/emotion-spider-tubes.html).
- Sinulla voi olla ns. pienempi kuminauhalenkki ja pidempi vastuskuminauha (näitä saatavilla lähes kaikkien isompien kauppojen kuntoiluosastoilla), pidempi kuminauha voi olla joka kahvoilla tai ilman: https://www.prisma.fi/tuotteet/110471357/vastuskuminauhasetti-7-osaa-110471357
https://www.k-citymarket.fi/tuote/gymstick-active-mini-bands-vastuskuminauha-2kpl-6430062511147
https://www.k-citymarket.fi/tuote/gymstick-pro-vastuskuminauha-25m-medium-lila-6430016903639
Jos kotoa löytyy jumppakuminauhoja niin ota ne rohkeasti testiin maanantaina.
Tavataan tänään klo 17:25 Pihkoon koulun oven edustalla.
Heippa kaikki,
Kauden päätöskilpailu lähestyy ja lauantaina tapaamme kentällä Scramblen merkeissä. Vielä ehdit ilmoittautua mukaan! Ilmoittauduthan viimeistään keskiviikkona, jotta ennätämme katsoa joukkueet ja kisa-aikataulut kuntoon.
Lisätietoja kisasta tulee lähempänä. Mikäli haluat jo nyt lukea lisää Scramblesta, löydät lisätietoja täältä: https://golf.fi/wp-content/uploads/2020/11/Pelimuodot.pdf
Muistathan että tänään on viimeinen päivä ilmoittautua junioreiden kaudenpäätös scrambleen :)
Moikka kaikki,
Meillä on hieno ryhmä junioreita ja vanhempia ilmoittautuneena lauantain päätöskisaan. Lauantain säätiedot näyttää hyvältä, tosin hieman viileältä. Mikäli poisjääntejä tulee viimemetreillä, laitattehan viestiä minulle suoraan puhelimeen 0405083903.
Lauantaina klo 13:45 seuran puheenjohtaja Pekka Salmi pitää kilpailun avauspuheenvuoron ja Pekka osallistuu myös mukaan kisaan.
Julkaistaan viimeistään huomenna tarkemmat lähtölistat.
Pelaajille joilla ei ole omia golfmailoja löytyy varusteet lainaan kentältä. Olen itse paikalla lauantaina jo klo 13:00 alkaen, eli mailat saa vaikka minulta saapuessaan paikalle :)
Klipailun avaussanat klo 13:45 Pekka Salmi (Kymen Golfin puheenjohtaja)
Kilpailun startterina valmentaja Tommi Nousiainen
Huomioithan että paikalla kannattaa tulla lämmittelemään hieman ennen avaus sanoja tai voit lämmitellä myös avaussanojen jälkeen, jos lähtöaikasi on myöhemmin.
Scramble on joukkuemuotoinen kilpailu ja tässä kilpailussa jokainen lähtöryhmä muodostaa oman joukkueen. Scramblessa jokainen pelaaja lyö aina oman pallon ja joukkue valitsee niistä parhaimman, josta jatkavat eteenpäin kohti lippua. Kisamuotona Scramble on hieman normaalia pelimuotoa hitaampi. Huomioidaan kuitenkin ripeä eteneminen kentällä. Lisätietoja kisamuodosta saadaan avaussanoissa sekä startterilta. Jokaisesta ryhmästä löytyy myös pelimuodon tuntevia, joilta voi kysyä lisää.
Kilpailun jälkeen seura tarjoaa kisaajille Ravintola Holarissa pientä purtavaa. Kaikkien kisaajien saavuttua maaliin suoritetaan myös palkintojen jako.
Mahtavaa kisapäivää kaikille huomiselle!
14:00
Kosonen, Niklas
Kosonen, Petri
Molari, Max
Molari, Mika
14:10
Ahtiainen, Aleksi
Ahtiainen, Tero
Oorn, Ragnar
Oorn, Rait
14:20
Hitchman, Kukka-Maria
Jyrkilä, Antti
Jyrkilä, Maija
Salmi, Pekka
14:30
Jernvall, Julius
Lähde, Anette
Lähde, Enni
Mäkinen, Matias
14:40
Liljeqvist, Eva
Liljeqvist, Kim
Vahvanen, Tuukka
Vahvanen, Vera
14:50
Koskinen, Samuli
Lanki, Roni
Paunonen, Luka
Vahvanen, Maarit
Future Tour kuitit
Hei,
Future Tour -kilpailuista kertyneet kuitit sekä tilinumero, jonne seura palauttaa kisamaksut, tulisi toimittaa Tommille mahdollisimman pian.
Aloitetaan sunnuntain kisa jo klo 17:30. Klo 17:00-18:00 treeniryhmän lähdöt laitetaan viimeisten joukkoon eli treeneistä pääsee kisaamaan.
Ilmoittautumiset su LähiTapiola Junnu Tourille viimeistään su klo 10:00.
Pieniä muutoksia kisaan:
Tasoitus alle 30, tiipaikat 56, 47, 36
Tasoitukset yli 30, tiipaikat 47, 42, 36
Vielä ehtii ilmoittautua mukaan ☺️
Lähtöajat
17:30 Veeti & Niklas
17:40 Luka & Roni
17:50 Niilo & Max
18:00 Ragnar & Neea
Treeneistä Niilo & Neea voi karata hieman etukäteen suoraan tiiboxiin.
Ragnar voi liittyä Niilon ja Maxin lähtöön. Neea joutui jäämään pois.
Hei, eilisestä kolmen tiin kisasta ei valitettavasti voi jättää tuloskortteja (sillä kisa on pelattu kolmelta eri tiipaikalta). Caddiesta tarkistetaan mikäli, jollain on vahingossa merkittynä eilinen kierros tasoituskierrokseksi ja tulos poistetaan tasoituskierroksista.
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Yaentrainement.fr:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut